Aanhoudende warmte: Hitteplan geactiveerd

MIDDELBURG - Het is warm weer en dat brengt ook risico's met zich mee. Daarom heeft het RIVM het zogeheten hitteplan afgekondigd voor het midden en zuiden van ons land. Het KNMI heeft vanwege de aanhoudende warmte code geel afgekondigd.

De warmte houdt naar verwachting nog minimaal tot en met donderdag aan. Het hitteplan moet vooral problemen voor ouderen, mensen in zorginstellingen, chronisch zieken en mensen met overgewicht beperken. Deze mensen zijn extra kwetsbaar bij hoge temperaturen. Het RIVM roept op om in de genoemde provincies extra aandacht te besteden aan deze kwetsbare mensen om gezondheidsproblemen door het warme weer zo veel mogelijk te beperken.

Gezondheid
Langdurig aanhoudende hitte kan leiden tot klachten van vermoeidheid, concentratieproblemen, duizeligheid en hoofdpijn. Mensen kunnen huidproblemen krijgen zoals jeuk en uitslag met blaasjes. Tenslotte is bij aanhoudende hitte uitdroging en overhitting een risico. In het ergste geval kunnen mensen hieraan overlijden. Symptomen van uitdroging en oververhitting zijn misselijkheid, spierkrampen, uitputting, flauwvallen en bewusteloosheid.

Gedurende warme dagen wordt aangeraden voldoende te drinken en uzelf en uw woning koel te houden. “Beperk lichamelijke inspanning en ga goed voorbereid op reis”, zo luidt het advies. Het RIVM adviseert dunne kleding te dragen die wel enige bescherming biedt tegen verbranding door de zon. Om verbranding te komen moet zonnebrandcrème worden aangebracht op de huid. Verder wordt geadviseerd om in de schaduw te blijven.